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享受户外瑜伽 亲近自然

本报讯 “两掌胸前合十,去感受这个姿势上你内心的宁静。”7月24日,迎着清晨第一缕阳光,20多位瑜伽爱好者齐聚宝盖山风景区,伴随着舒缓的音乐一起进行户外瑜伽晨练。活动现场,在专业瑜伽老师的带领下,瑜伽爱好者们调整呼吸、舒展肢体,练习各种瑜伽体式。一番欢畅淋漓后,瑜伽爱好者表示,通过这样的活动让疲惫的身体在大自然的环境里得到放松,找到运动的乐趣。

(记者 郭雅霞)

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