本报讯 暑假以来，石狮市华侨中学积极响应和落实国家“双减”政策和“五项管理”政策，秉持“政府主导、学校自主、学生自愿、社会参与、安全有序”的原则，依托学校现有体育教育资源，充分发挥体育教师的智慧与才能，开展体育方面的课后服务，促进学生全面发展、健康快乐成长。

华侨中学开展的暑假体育运动课后服务内容丰富，深受学生们的喜爱。其中，彩带龙项目是一种融入传统舞龙技艺的新兴健身运动，是通过手臂摆动、脚步移动和腰部扭动等身体多部位的动作进行协调配合的表演活动，对人体肌肉、韧带、关节起到较好的锻炼作用，可单人、双人及集体演绎。这种新兴健身运动，既能锻炼身体，又能弘扬传统艺术，一人也能玩起来，加之七喜庆、欢快、大众化，极具普及性、趣味性、观赏性，受到很多人喜爱。篮球项目，则是由老师对学生进行有关篮球知识介绍及篮球技巧训练。初中部体育的课后服务，主要设置体育中考特色项目，进行有关学生的体能、技艺及中考项目训练。高中部的体育课后服务主要让学生进一步了解自己的人生规划，通过体育训练提高自己身体素质。这些高质量的体育课后服务，进一步促进学生的正常生长发育，提高身体活动机能，培养学生脑体结合、综合适用脑力和体力的能力，不仅培养了学生健身锻炼的好习惯，而且为学生的终身健康打下坚实基础。（记者 许小雄）