青少年学生的近视问题,一直以来都是很多家长和老师重点关注的问题。近日,一则#我国初高中生总体近视率超70%#的话题,就冲上热搜。有数据显示,全国儿童青少年总体近视率达52.7%,其中小学生为35.6%,初中生为71.1%,高中生为80.5%。目前,我国整体近视率呈低龄高发态势。
现象:青少年近视的多种诱因
在如今的大中小学校园里,戴眼镜的学生几乎随处可见。随着开学季到来,记者走访我市多家眼镜店发现,又有不少家长忙着给孩子挑选新眼镜。
市民林女士的女儿小芳,今年读高一。为了备战中考,小芳毕业之前两三个月里,经常熬夜看书做题且缺乏户外运动,导致视力下降,暑假期间小芳发现原来200度的眼镜已经看不太清楚。开学之后,林女士带着女儿到眼镜店验光,发现右眼度数已经到了300度,左眼也有275度。
市民陈先生的儿子小陈,今年上初二。由于暑假期间玩手机时间太长,导致原本并不近视的小陈,开学之后发现看不清黑板。中秋节期间,老陈带着儿子到医院里做了检测,发现眼睛度数已经快100度。“医生说是假性近视,还可以调整。”说起儿子的视力问题,老陈一方面责怪自己平时家教不到位,接下来将严格限制儿子非学习目的而使用手机;另一方面也特别提醒其他家长,视力检测一定要到正规机构,否则很容易被不负责任的店家,将假性近视当做真性近视来敷衍处理,留下永久的遗憾。
专家:青少年不可随意配眼镜
有眼科专家指出,每年假期过后,医院眼科都会迎来近视学生的就诊高峰。频繁使用电子产品、缺乏户外活动等,都容易诱发近视问题。需要家长、学校都引起重视,及时发现及时就诊,不要错过最佳的矫正期。家长一旦发现孩子视力下降,不可随意配眼镜,一定要到医院进行医学验光检查。
专家同时提醒,现在很多配眼镜的消费者经常陷入一种误区,认为眼镜越轻越好。事实上并非如此,镜框最重要的是稳定性,若镜框支撑不住镜片重量,眼镜就会压迫鼻梁还会戴不稳。另外,眼镜的使用寿命一般为2年,因此应当在2年周期内重新验光,检查度数变化,以及检查眼镜磨损程度,确认是否需要更换眼镜。针对一些眼镜店主打的蓝光镜片概念,专家也指出,部分防蓝光镜片性能不达标,不合格产品还会出现偏色、清晰度下降等问题,不仅没有防护作用,长期佩戴还会伤害眼睛,而且部分波段的蓝光是人体必需的有益光,不能一刀切,但对于经常长时间接触电子屏幕的人来讲,可酌情选择符合标准的蓝光镜片。
典型:云南一小学近视率为0
在平时学习和生活中,青少年学生应当如何保护视力呢?近日,《中国教育报》报道了云南红河哈尼族彝族自治州的湾塘小学,全校536名学生竟然没有一个“小眼镜”,医生随机找来该校25个学生进行抽检,结果显示,不仅零近视,而且视力都在5.0或以上,其中5.2的80%,5.0和5.1的8%,5.3的12%。
这样令人称叹的成绩,引发无数网友转发和点赞,那么他们是怎么做到的呢?原来,该校不仅要求所有孩子下课后必须出教室,哪怕是喜静不喜动的孩子,也要鼓励他们多出去走走,每到下课铃响,湾塘小学的操场都会瞬间沸腾,打篮球乒乓球的、“编花篮”的……在教室内,老师会定期调换座位,调节孩子视距,还有每天两次的眼保健操也不可少。“我一直认为,呵护好孩子们的眼睛,是我们这代‘眼镜教师’最想给他们的礼物。”湾塘小学校长孙付标的话,也反映了全校教职工对于学生视力的重视和心声。
日前,教育部办公厅印发通知,决定开展第5个近视防控宣传月活动,活动时间为今年9月。很多网友纷纷留言表示:希望青少年学生都能养成护眼好习惯,远离眼镜。而云南这所小学的做法,无疑给很多家长和学校提供了一个现实样板。(记者 王国良 郭雅霞)