本报讯 记者获悉，日前，泉州市公安局心理送教服务队前往石狮市公安局开展“呵护心灵·暖警赋能”公安民辅警身心健康送教服务系列活动。

活动主要内容包括心脑血管、消化内科及心理健康知识讲座和心理服务工作座谈会、心理团体辅导等。石狮公安邀请了市总医院心内科副主任医师陈英飞和消化内科主治医师郑梅英为40余名长期在一线工作、压力大的民辅警开展了心脑血管和消化内科健康知识讲座；泉州市公安局心理送教服务队的教官胡艺艺则以《压力情境下的睡眠调整》为题，用独特的视角、朴实的语言、活泼的互动，带领民辅警认识压力的概念、反应、来源以及警察职业的种类、应对策略，并通过拍手操、巧手操以及冥想放松等互动体验，让民辅警学会在日常工作、生活中如何自我调节、缓解压力，如何进一步改善睡眠。

此外，在灵秀派出所，送教服务队以“呵护心灵·暖警赋能”为主题，贴合基层一线民辅警工作与生活需求，采用观看《我是人民警察》视频、典型事例讲解、减压巧手操体验、日常心理减压技巧辅导等多种方式，指导民辅警科学应对压力。

石狮市公安局有关负责人表示，心理健康送教活动为民辅警送来了科学的心理调节和自我高效修复各项方式，使一线民辅警在繁忙工作之余身心压力得到了缓解，为持续投入公安工作提供有效的保障。

（记者 杨德华 通讯员 石公宣）