本报讯 每年的10月到次年3月是诺如病毒流行高发季节。连日来，石狮市卫监等部门开展形式多样的宣传活动，防范诺如病毒。

据了解，诺如病毒主要经消化道传播，传染性极强。诺如病毒性腹泻是由一组杯状病毒引起的感染性腹泻，主要表现为恶心、呕吐、腹痛及腹泻，其中儿童患者呕吐普遍，成人患者以腹泻为主；可通过污染的水源、食品、物品、空气等传播，在密闭场所中，如托幼机构、幼儿园、学校、养老院等场所传播速度快；诺如病毒的潜伏期多在24—48小时，最短12小时、最长72小时。

对于诺如病毒，大家亦不必过度紧张，只要自我护理恰当，患者多可在一周内自愈。

市卫生监督所在此提醒广大师生及群众，中秋国庆假期结束返校后，学校人群密集，学生学习生活集中，是诺如病毒重点防御区域。要注意个人、食品和饮水卫生，提倡喝开水、不喝生水；少吃生冷食品；食物要煮熟煮透，生熟食物要分放，避免交叉污染；饭前便后、接触公共物品后要勤洗手；一旦出现呕吐、腹泻等胃肠症状，应及时送往医院治疗，特别是幼儿及体弱者；腹泻病人的粪便和呕吐物要及时清洁、消毒，事后认真洗手；患病的学生要在症状消失后3天才可复课。

（记者 许长财 通讯员 陈煌盼）