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31金9银2铜!石狮老年大学这群拳友了不得

老年风采

本报讯 8月19日,第15届华夏南少林武术大赛在石狮圆满落幕。来自国内外2000多名武术爱好者同台竞技,上演了一出武林好戏。石狮市老年大学太极拳研究会组织16名太极拳选手参赛,一举夺得31金、9银、2铜的好成绩。其中,还有7人获得个人全能称号。

记者了解到,历时三天的比赛中,石狮市老年大学太极拳研究会代表选手在场上发挥稳定,平均每人拿下一枚金牌。他们当中,既有习拳多年的老手,也有刚接触太极拳时间不长的新手。今年73岁的林女士凭借多年扎实的基本功,一人独得两金一银,同时还摘下个人全能称号。刚退休不久的吴女士,尽管才习练太极拳不到两年,但她在比赛中的表现自然镇定,动作连贯流畅,快慢相兼,沉稳柔和,如行云流水。其超水平的发挥同样折服了现场裁判,摘下一金一银的好成绩。

石狮市老年大学太极拳研究会有关负责人告诉记者,长期坚持习练太极拳有助于气血运行,增强心肺和肠胃消化吸收功能,对调节和改善神经系统、呼吸系统大有好处。值得一提的是,太极拳适合于各个年龄层段。据其介绍,在本次比赛中,有一老年学员的女儿跟着妈妈一起学习太极拳,仅用了半年时间就拿下32式太极剑项目的金牌。

(记者 刘晓娟)

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