暑假期间，对于双职工的父母来说，带孩子的任务，只能落到老人身上。连日来，记者走访了几位帮儿女照看娃的老人，他们表示，在家照看孙辈，除了关注孩子吃喝外，还得想方设法让孩子过一个丰富充实的假期。让我们一起来看看，他们是如何丰富孙辈暑期生活的。

带着孙辈晨起锻炼

担心孙儿宅家会变胖，喜欢跳广场舞的张阿姨，每天吃过早餐后，都会带着孙儿在阳台上跳半个小时的广场舞。“尽管孙儿跳的动作不标准，但总归是动起来了，比坐着或躺着要好得多。”张阿姨笑着说道。

年过六旬的刘女士有每天早起锻炼的习惯。暑期里，刘女士就经常带着外孙女前往龟湖公园晨练健身。“刚开始，外孙女有些赖床，不肯起床。”刘女士知道外孙女有颗爱探索的心，于是她就不提晨练，而是在叫外孙女起床时，跟她说，“今天要不要跟外婆一起去公园寻宝。”外孙女一听要去寻宝，二话不说，就催着她帮忙换衣服。

刘女士说，经过半个多月的坚持，她的外孙女已经能自主早起，跟她一起去公园参加晨练了。“暑期里的气温高，白天基本上也不怎么带孩子出门，孩子们除了日常的作业外，在家不是坐着就是躺着。”刘女士说，这样很容易变胖。她建议，有健身习惯的爷爷奶奶辈，不妨在外出锻炼的时候，带上家中的孙辈一起运动。

把自己的兴趣教给孩子

今年60岁的郭大姐，平时店里生意不忙时就喜欢做手工花。她的手工活，深得家中孙辈的喜欢。这不，暑期刚开始，两只“小神兽”就从厦门飞奔到石狮，还表示这个暑假一定要学会做手工花。

因此，趁着孙辈们放暑假，郭大姐成了孙辈们的“家庭老师”。每天上午十点到十一点，郭大姐都会在她的小卖部里教孙辈做手工花。郭大姐做手工花的材料大部分是来自日常生活中的废旧物品。比如包装水果的海绵网、购物带回来的编织袋、还有包装礼品的丝带……这些在孙辈们眼里的垃圾，到了郭大姐手里，摇身一变，就成了各种漂亮的手工花。如此一来，更是激起了孙辈想跟她学手工制作的欲望。郭大姐说，手工制作可以训练孩子的专注力，孩子一旦有了好的专注力，以后在学习上也就不那么容易分心。

有着多年学习书法经验的林大姐，在暑期里也充当起了孙辈们的书法老师。每天花一个小时陪他们一起练字画画，尽心地将自己的特长教给孙辈。喜欢唱南音的蔡大姐，暑期里带着孙辈在家一起学唱南音，别提有多畅快。老人们认为，能把自己的兴趣教给孙辈，是一件幸福而又有意义的事。

带着孙辈参加志愿服务

热心公益事业的老王，这个暑期已经带着孙儿多次下乡，前往帮扶对象家中探望。在老王看来，暑期正是培养孩子助人为乐、服务社会的品质和提高社会责任感的好时机。记者了解到，其实在老王孙子很小的时候，老王就经常带他参加志愿服务。

来自祥芝美丽海岸志愿者协会的老蔡告诉记者，每年的寒暑假里，他都会带着家中的孙辈一起参加净滩活动，从小培养他们爱护环境的好习惯，引导、鼓励孩子积极参加社会实践活动。

当然，老人们可以根据自家实际情况，与孙辈一起规划，在量力而行、注意安全的情况下，参与一些社会公益活动，如参与环保公益活动、到养老机构做志愿服务等，充分利用暑假开展实践活动，过一个充实又有意义的假期。（记者 刘晓娟）