本报讯 日前，由共青团石狮市委指导，湖滨街道长福社区党委、长福社区居委会主办，石狮市少年家青少年社工服务中心承办的第四期青少年抗逆力小组成长活动在长福社区“党建+”邻里中心举办。

活动之初，社工通过“木头人”游戏调动青少年的情绪，同时以“表情接龙”游戏帮助青少年了解人的基本情绪。随后，在“我是演员”和“不错也是错”游戏中，引导青少年要合理控制情绪，不能够让情绪左右自己的行为，并思考自己在游戏过程中是否有蒙混过关的想法、是否允许自己有错，让青少年明白人都是会犯错的，要学会勇敢面对。最后，在“滚蛋吧 坏情绪”游戏中，社工向青少年介绍了运动宣泄法、阅读法等缓解负面情绪的方法，并让青少年将不开心的事情写在纸条上，放进吹好的气球内踩爆，体验运动宣泄法。

（记者 黄翠林）