第07版:石狮教育 上一版 下一版  
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学游泳

学无止境不止在学习上,还在生活中。今年暑假,我又解锁了一项新技能——游泳。

游泳是一种令人快乐的运动。总幻想着自己能像那小鱼儿一样在水里自由自在地穿梭。游泳看起来很简单的样子,但是轮到我学的时候,还是有些紧张,可那紧张中却掺杂着一丝兴奋。很快就到了学游泳的日子。爸爸妈妈把我送到目的地——体育馆。在接下来的十天里,教练开始一步步教我们学习蛙泳。

第一步,是先学会在水里“漂浮”。刚开始,人得放轻松,否则就会沉下去。还要想象自己是一个泡沫球板漂浮在水上,并且要双手打直,双脚靠拢。看教练轻松地漂着,我心想:这有什么难的?于是我便充满信心地下水了,可是一下水便慌了,我练了好多次,总找不到平衡感,还一直呛水,水在鼻子里打转,很难受。我不知疲倦地练习着,沉下、浮起,再沉下、再浮起,在我的不懈努力下,我终于可以漂浮起来,还可以漂几米出去,也不呛水了。

第二步,是学习蹬腿。教练把我们带到一旁,练习蹬腿。这对于练舞蹈的我来说很简单,很快,我就十分熟练了。接着,教练还教了我们划手。

最后一步是练习手脚协调性。我先按照教练的动作连贯起来,然后掌握好节奏。这些都学好了,我们就要在水里游了,刚游了几下,我就呛水,心里也害怕得“扑通、扑通”跳个不停,越害怕手脚越不听使唤,总感觉自己要沉下去。后面经过教练的指导和我不断地尝试,手脚终于协调了。可是在换气的时候我又碰钉子,那感觉实在是太酸爽了。在教练一遍又一遍地鼓励和纠正下,我终于掌握了要领,可以顺利地在水里游十几米了。

到了第四天,我终于可以像条小鱼一样在水里畅游,教练一直夸我。到了第五天,教练让我去1.8米深的大池尝试呢!

十天的游泳课程很快就结束了,我也完全掌握了这项新技能。自从这次学会游泳之后,我也懂得了一个道理:做事情不管遇到什么困难,都不能害怕失败,坚决不能向困难低头,只有不断尝试、不断努力,才能取得成功。

(石狮市宽仁实验小学 王诗熳 指导老师:刘佩玲)

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