《行走的沙粒》是一部散文诗集。诗人余利红在大地上穿行，用女性的细腻触觉和敏锐灵思，见天圆地方，纳山水灵韵，将思想、体悟、感怀、情愫诉诸笔端，字里行间浸透着对山河景致、人生况味、生命百态的理解、感悟和赞美。