近日，石狮市政府发布《石狮市全民健身实施计划（2021—2025年）》，加快促进我市全民健身更高水平发展，更好地满足人民群众健身与健康需求，进一步推进我市全民健身事业发展。

“15分钟健身圈”，说明了健身运动的全民性。在物质生活得到全面满足的基础上，愈来愈多的人重视精神生活和身心健康。在工作生活节奏越来越快的当下，更多的人选择用健身运动来调整节奏和放松生活，这是社会倡导及全民热衷的，也侧面说明了运动的必要性。

“15分钟健身圈”，意味着要不断推进健身运动的就近度和便利性。事实上，在快节奏的生活中，市民的休闲运动时间十分有限。正是因为如此，运用政策倾斜和硬件基础投入，为群众打造便利性的健身运动环境，成为当务之急。“15分钟健身圈”的概念符合当下市民群众对健身运动的迫切需求，也贴切当下的实际环境，具备可操作性。多方努力下，“15分钟健身圈”应运而生。

值得一提的是，“15分钟健身圈”是硬件基础建设，而能否发动更多的人参与健身运动则属于软件环节。笔者认为，运动是属于自己的事，健康也是自己的事，请自觉行动起来，参与加入健身运动中。（杨德华）