医生介绍,夏季气温高人体血管处于扩张状态,剧烈运动后,如喝大量冷饮,容易导致全身血管收缩痉挛,诱发心绞痛和心肌梗死。
医生强调,在夏季,当人体消耗水分过多时,首先要转移到阴凉环境下进行休息避暑,适量喝些加盐或糖的温开水,或者喝一些稀释的电解质饮料补充水分。如果喝冰镇饮品,最好放置到8℃到14℃再喝,并且是多次少量饮用。